חֲדָשׁוֹת

טיפול במגבת חמה הוא למעשה שימוש בעקרון הדחיסה החמה ברפואה הסינית המסורתית, לשפר את טמפרטורת הגוף המקומי, כך שכלי הדם התת עוריים מתרחבים, מאיצים את זרימת הדם, על מנת למלא תפקיד של שיכוך כאבים, דלקות, נפיחות, הקלת עווית והרפיית העצב. ויש שני סוגים של דחיסה חמה: רטוב ויבש.

שלב 1 יש למרוח קומפרס חם ורטוב

דחיסה חמה רטובה פירושה שהמגבת ספוגה במים חמים ולאחר מכן סחוטה אותה. הוא משמש בדרך כלל עבור אנטי דלקתיות ומשכך כאבים. הטמפרטורה של דחיסה חמה נשלטת בטווח הסבילות.

2. למרוח קומפרס חם ויבש

דחיסה חמה יבשה פירושו לעטוף שקית מים חמים במגבת יבשה. הוא משמש בדרך כלל להקלה על כאבים, שמירה על חום והקלה על התכווצויות. טמפרטורת המים נשלטת על 50-60℃, והחדירה של דחיסה חמה יבשה היא חלשה, כך שהיא יכולה להיות דחיסה חמה למשך 20-30 דקות.

אמצעי זהירות לשימוש במגבות חמות

1. בשימוש במגבות חמות יש לשים לב להימנע מצריבה במיוחד לילדים, קשישים, חולי תרדמת ואנשים חסרי רגישות. כדאי תמיד לשים לב לשינויים בעור.

2. דחיסה חמה מתאימה לכמה מחלות ראשוניות או קלות, כגון נפיחות, כאב, דיסמנוריאה וצינון רוח וכו'. ברגע שהעור ניזוק או שאין מחלה מאומתת, אנא פנה לטיפול רפואי בזמן.